فوائد الرضاعة الطبيعية وكيف ترضعين طفلك بطريقة صحيحة

هل تعلمى عزيزتى الام ان الاطفال الذين يتلقون تغذية سليمة هم اكثر صحة ونشاطة ومقاومة للامراض بل اكثر قدرة على التعلم واكتساب المهارات

وان سوء التغذية هو احد الاسباب الرئيسية لكثرة الامراض تصيب الاطفال وتبدا التغذية السليمة للطفل منذ اول يوم من الولادة ويعتبر لبن الام من اهم مصادر التغذية السليمة للطفل فسوف نتعرف  فى هذا المقال على فوائد الرضاعة الطبيعية وكيفية الرضاعة 

10فوائد للبن الام 

1-يعتبرلبن الام الغذاء الامثل للطفل فى عامه الاول لاحتوائه على جميع المواد الغذائية التى يحتاجها الرضيع من البروتينات والدهون والسكريات وفيتامين أ وفيتامين ج والحديد والتى تمتص من لبن الام بسهولة مما يساعد الطفل فى نمو خلايا جسمه وتطور اعضائه 

2_يحتوى لبن الام على الاحماض الدهنية الاساسية وهى مكونات غذائية لا تتوافر فى الالبان الاخرى ويحتاجها الطفل لنمو مخه وعينيه واوعيته الدموية 

3-لا يؤدى لبن الام الى اى نوع من انوتع الحساسية مثل الالبان الاخرى 

4_يوفر لبن الام احتياجات الرضيع من الماء حتى فى الطقس الحار والجاف 

5_لبن الام لا يحتاج لتحضير فهوجاهز دائما عند الطلب وغير قابل للتلوث 

6_تساعد الرضاعة الطبيعية على ايجاد وتنمية علاقة حميمة بين الطفل وامه يشعر خلالها الطفل بالامان وتدرك الام معنى الامومة 

7_تساعد الرضاعة الطبيعية المنتظمة على عودة الرحم الى حجمه الطبيعى بعد الولادة مما يحد من النزيف الرحمى ويقى من الانيميا 

8_يحتوى لبن الام على اجسام مضادة للبكتريا والفيروسات وهى تمنع الميكروبات من الالتصاق بالاغشية المخاطية للامعاء فتقى للامعاء فتقى الطفل من الامراض المختلفة كالاسهال وشلل الاطفال ولا يقتصر دورها على الوقاية فقط بل تلعب دورا كبير فى العلاج خاصة فى الاسابيع الاولى من العمر

9_اثبتت الدرسات والابحاث ان انخفاض نسبة سرطان الثدى فى الامهات المرضعات عنها فى غير المرضعات 

10_من الناحية الاقتصادية لا يوجد اى تكلفة للبن الام 

كيفية الرضاعة وا لاوضاع الصحيحة للرضاعة

للرضاعة الطبيعية اكثر من وضع وعلى الام ان تختار الوضع المناسب والاكثر راحة لها 

_وضع المهد 

وهو الوضع المفضل لمعظم الامهات وتسند الام راس الرضيع باحدى ذراعيها وتسند ظهره والجزء الاسفل من جسمه بالذراع الاخر واليد وبذلك يكون ثدى الام امام وجه الطفلالرضيع مباشرة 

_وضع كرة القدم 

يعتبر هذا الوضع للرضاعة مناسب جدا بعد الولادة القيصرية او اذا كان حجم الطفل صغير جدا او اذا كان حجم ثدى الام كبير 

ويوضع الطفل تحت ذراع الام وراسه على يد الام وتسند الام جسم الطفل بالساعد 

_وضع الاضطجاع الجانبى 

يعتبر الوضع الاكثر انتشارا بعد الولادة القيصرى 

وتنام الام على جنبها ويكون وجه الطفل تجاه الام وتراعى الام رافع راس الطفل قليلا 

متى تحكمى ان لبن الام كافى للطفل 

_اذا نام الطفل بعد الرضاعة لمدة ساعتين او اكثر 

_اذا استعاد وزنه الذى كان عليه عند الولادة عند نهاية الاسبوع الثانى لان من المعروف ان الطفل يفقد عشر وزنه طبيعيا فى الاسبوعين الاولين من عمره او اذا كان وزنه ازدياد فيما بعد ذلك من شهوره الاولى 

_عندما تشعر الام بامتلاء صدرها قبل الرضاعة وفراغه بعدها 

متى نحكم ان لبن الام غير كافى للطفل 

_اذا كان يبكى بعد الرضاعة مباشرة ولا ينام 

_اذا وضع يده فى فمه 

_اذا لم يزد فى الوزن 

_اذا اشتكت الام من امساك الطفل مع براز داكن اللون جاف 

فى هذه الحالة يمكن للام ان تاخذ قرار بستخدام اللبن الصناعى كمكل لغذاء الطفل والذى سوف نتحدث عنه ان شاء الله فى المقال القادم 

شـــاهـــد أيـــضـــا

صغيري: فوائد الرضاعة الطبيعية وكيف ترضعين طفلك بطريقة صحيحة
Created by Unknown
Rating Blog 4 dari 5

Share on :

Tweet